STUDIO
FERICIRE
Ce vrem noi cel mai tare în viața asta? Să fim fericiți. Paradoxul este că, nu poți să găsești fericirea în mod direct. Nu o poți atinge. În schimb, fericirea, mulțumirea și satisfacția sunt consecințe naturale ale altor activități în care te implici. Fă-ți timp să fii fericit!
Pastila Psihologică
Schimbă-ți perspectiva!
Fii mai flexibil! Mintea noastră reacționează la multe dintre gândurile care îi trec pragul și nu știe să facă diferența dintre realitate și imaginație. Gândurile apar și dispar așa cum au apărut, dar uneori ne agățăm de ele, mai ales de cele negative.
Jurnalul Psihologului
Fericirea este o alegere
Când nu ne oprim să savurăm detaliile experiențelor pozitive, ne este mai greu să le accesăm ulterior, în momentele în care avem nevoie de ele pentru a ne ridica moralul.
Pastila Psihologică
Nu uita să-ți stabilești noi obiective
Scopul vieţii este a-ţi dovedi că viaţa are un scop.