Ai o singură viață. De ce ai continua să te limitezi?
A te victimiza înseamnă să crezi că tot ceea ce ți se întâmplă este din vina altora, a vieții.
Când te-ai relaxat ultima dată? Ce zici să te relaxezi chiar acum, cu ajutorul unui exercițiu simplu?
Gândește-te la tine - înainte să acționezi, ia-ți câteva momente să analizezi cum pot fi ceilalți afectați de acțiunile tale. Încearcă să te pui în papucii altuia, să vezi cum se simte viața prin ochii unei alte persoane. Ce este empatia?