Jurnalul Psihologului
Vrei să fii fericit? Fii mai curios!
Curiozitatea ne motivează, ne aduce la suprafață interesele și preferințele noastre (poate, unele uitate).
Psihoterapia și consilierea sunt utile pentru că te ajută să-ți dezvolți abilități eficiente pentru a face față emoțiilor și situațiilor pe care le trăiești. În timpul ședințelor, nu ești doar un receptor pasiv, ci ești un participant activ la tot ce înseamnă dezvoltarea personalității tale.
Curiozitatea ne motivează, ne aduce la suprafață interesele și preferințele noastre (poate, unele uitate).
Cine merge la terapie? Ce se întâmplă acolo? Ce presupune psihoterapia? Cum știi că ai întâlnit un psiholog potrivit pentru tine? Despre acestea și multe altele vom vorbi în ediția de astăzi a podcast-ului Echilibru pentru Suflet.
Pentru cei care i-ați citit cărțile sau i-ați mai urmărit aparițiile, vă împărtășesc mai jos interviul pe care binecunoscutul dr. psihoterapeut Irvin Yalom l-a oferit la emisiunea Garantat 100%.
Știți acele momente de la începutul unei relații când forțăm realizarea unei compatibilități? Sau când, din contră, mergem mai departe pentru că nu ne potrivim deloc? Oare ce putem face ca să întâlnim un partener cât mai potrivit pentru noi?
Problema de introvertit vs. extrovertit e probabil cea mai populară și discutată temă psihologică, cea mai la îndemână: la o petrecere stai singur într-un colț și plângi că vrei acasă sau ești în mijlocul mulțimii povestind despre atunci când te-ai luptat cu un urs în drumul tău spre a salva o căprioară?
Ediţia emisiunii Garantat 100%, difuzată duminică, 13 decembrie 2020, la #TVR1, când invitatul lui Cătălin Ştefănescu a fost Daniel David, profesor şi psiholog, rectorul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca.