Jurnalul Psihologului
Dacă vrei să oferi cadouri...
Că tot e vremea sărbătorilor și cadourilor, iar adesea suntem în pană de idei sau suntem grăbiți, v-am pregătit câteva sugestii de cadouri mai „psihologice".
Mintea noastră e ca o mașinărie care produce gânduri, iar noi le putem controla doar parțial. Atunci când dai importanță unui gând, îl alimentezi, iar el devine și mai puternic.
Că tot e vremea sărbătorilor și cadourilor, iar adesea suntem în pană de idei sau suntem grăbiți, v-am pregătit câteva sugestii de cadouri mai „psihologice".
Despărțirea de o persoană dragă duce și la pierderea unei părţi din noi înşine, din felul nostru de-a funcționa.
Depresia post-partum poate apărea oricând în primul an după naşterea copilului. Este important să o recunoști și să acționezi.
Dacă îndrăznim să punem în cuvinte această emoție, pot ieși la suprafață răni foarte adânci, părți extrem de vulnerabile, de întunecoase ale noastre.
Poate singura ta salvare este să înțelegi că nu ai ce salva în această relație decât pe tine.
O viață alături de o persoană cu care te simți prizonier, este o viață lipsită de bucurie.