PERSONALITATE

O rutină de seară și o igienă a somnului poate face diferența.

O activitate ușoară este binevenită oricând.

Cel căruia îi este rușine, se simte așa din simplul fapt că există.

Fii mai flexibil! Mintea noastră reacționează la multe dintre gândurile care îi trec pragul și nu știe să facă diferența dintre realitate și imaginație. Gândurile apar și dispar așa cum au apărut, dar uneori ne agățăm de ele, mai ales de cele negative.

Prietenii mei nu sunt mulți, dar sunt nenumărați. – Nichita Stănescu

Când nu ne oprim să savurăm detaliile experiențelor pozitive, ne este mai greu să le accesăm ulterior, în momentele în care avem nevoie de ele pentru a ne ridica moralul.