Jurnalul Psihologului
Depresia post-partum
Depresia post-partum poate apărea oricând în primul an după naşterea copilului. Este important să o recunoști și să acționezi.
STUDIO
EMOȚII
Emoțiile vorbesc întotdeauna despre noi. Ele sunt reflexia vieții noastre interioare. Sunt un fel de radar interior de informare despre starea noastră. Chiar dacă uneori e dificil să trăiești emoțiile pe care le simți, nu există emoții bune sau rele. Toate apar cu un motiv, toate vor să ne semnalizeze ceva, și, cel mai important este să le întâmpinăm cu acceptare și o minte deschisă.
Jurnalul Psihologului
Față în față cu gelozia
Dacă îndrăznim să punem în cuvinte această emoție, pot ieși la suprafață răni foarte adânci, părți extrem de vulnerabile, de întunecoase ale noastre.
Jurnalul Psihologului
Toxicitatea relațională
Poate singura ta salvare este să înțelegi că nu ai ce salva în această relație decât pe tine.
Jurnalul Psihologului
Prizonier în propria relație
O viață alături de o persoană cu care te simți prizonier, este o viață lipsită de bucurie.
Jurnalul Psihologului
Abuzul emoțional – Ce trebuie să știm
Abuzul emoțional afectează sentimentele, emoţiile şi trăirile unei persoane. Efectele abuzului emoțional nu se văd doar în prezent, ci și în viitor.
Jurnalul Psihologului
Valorile – busola noastră în viață
Viața poate fi mult mai ușoară atunci când îți cunoști valorile - știi pentru ce trăiești, știi pentru ce merită să suferi.