GÂNDURI

Când nu ne oprim să savurăm detaliile experiențelor pozitive, ne este mai greu să le accesăm ulterior, în momentele în care avem nevoie de ele pentru a ne ridica moralul.

Scopul vieţii este a-ţi dovedi că viaţa are un scop.

În ceea ce privește psihosomatizările, mintea este cea care exercită cea mai mare influență asupra manifestărilor fizice.

Este surprinzător cât de mascată poate fi depresia prin acțiunile pe care le facem, prin explicațiile proprii pe care ni le oferim (ce par a fi seducător de realiste), prin imaginea pe care o avem în fața lumii.

Cei care se consultă cu un psiholog sunt, de cele mai multe ori, cei care au curaj să își confrunte dificultățile și rănile sufletești.

Emoțiile pe care le avem în viața de zi cu zi, fie pozitive, fie negative, sunt trecătoare. Aceste emoții ne pot lua pe nepregătite uneori, ne pot dezechilibra, dar acest fapt nu înseamnă că nu le putem face față, lăsându-ne captivi lor.