EMOȚII

Când te afli într-o situație care implică numere, probabilitate, sau detalii multiple, oprește-te un moment și gândește-te că răspunsul intuitiv ar putea fi răspunsul greșit.

Psihologul prof. univ. dr. Daniel David a susținul un dialog public în care a punctat rezultatele cercetărilor sale despre psihologia poporului român.

Îngăduie-ți să fii tot atât de diferențiat ca și emoțiile tale și vei avea acces la bucurii mai intense și abilități să gestionezi depresiuni și mai adânci.

Ediţia emisiunii Garantat 100% difuzată duminică, 6 octombrie, la #TVR1, în care invitata lui Cătălin Ştefănescu a fost Esther Perel, o personalitate a psihoterapiei mondiale.

Multe persoane privesc perfecționismul ca pe un lucru pozitiv și nobil, ca pe o virtute care îți crește șansele să fii o persoană de succes, dar de fapt, perfecționismul se alimentează din frica de a face greșeli.

Presupunerea tipică e că, dacă cineva înșală, ceva e în neregulă cu relația sau cu tine. Dar nu se poate ca milioane de oameni să fie toți patologici.