Am căzut la pace cu fericirea. Uneori vine ea, alteori o caut eu.
Fericirea nu este sinonimă cu lipsa dificultăților, a constrângerilor și adversităților, ci cu capacitatea de a le suporta fără a le combate pentru a le putea surmonta și a fi receptiv la adevărata bucurie. Este de neconceput să ne selecționăm emoțiile într-un mod binar, „sărind” peste cele rele sau negative pentru a le păstra doar pe cele bune și pozitive.
Nu există emoții „bune” sau „rele”. Nu este nimic în neregulă dacă nu suntem fericiți, chiar dacă asta ne transmite societatea, împingându-ne să urmărim starea de fericire perpetuă. Mai mult decât atât, există mult sens și semnificație în toate emoțiile noastre, dacă știm cum să le valorificăm.
Fericirea nu este un premiu pe care îl câștigi la final, după ce te agiți o bucată de vreme, ci, mai degrabă ea vine lângă tine, făcându-și loc în viața ta, în fiecare zi, în timp ce te ocupi de activitățile tale. În loc să urmărim „să ne simțim bine”, scopul este să fim capabili să trăim o viață în care suntem dispuși să acceptăm să simțim orice, astfel încât să accedem la o viață mai complexă, mai bogată și cu mai mult sens.
Viața e o călătorie, nu un punct static în care „găsim fericirea" și rămânem acolo.
🌍 www.echilibrupentrusuflet.ro
📌 #pastilaPsihologică
Data publicării
25 Oct 2023
Etichete
Emoții, Personalitate, Fericire, Viață, Abilități,
Adresă web
