+40 (770) 949.093
Cine este Tania Dihel?
Serviciile pe care le ofer
11
Aug
2022
Acasă
Despre Mine
Servicii
Jurnalul Psihologului
Galerie
Resurse
Ted Talks
YouTube
Pastila Psihologică
Povești terapeutice
Podcast „Echilibru pentru Suflet”
Utile
Contact
+40 (770) 949.093
STUDIO
Viață
Ai o singură viață. De ce ai continua să te limitezi?
FILTRU
Toate Categoriile
Pastila Psihologică
Ilustrații
Recomandare de carte
Fii vocea pe care ți-ai dorit să o auzi când erai mai tânăr.
ANXIETATE
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
FERICIRE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Când într-o relație nu există încredere, vor exista întotdeauna probleme.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
SUFERINȚĂ
A fi uman nu înseamnă să simți doar emoțiile pozitive, ci să simți toate emoțiile.
PERSONALITATE
EMOȚII
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
ANXIETATE
Săptămâna aceasta mi-am dat seama că nu le pot face pe toate, așa că voi face ceea ce pot.
PERSONALITATE
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Căsătoria nu este sfârșitul căutării iubirii. Este sfârșitul căutării persoanei pe care să o iubim. Căutarea unor noi moduri de a iubi acea persoană abia acum a început.
PERSONALITATE
DEPRESIE
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
CONSILIERE
VIAȚĂ
FERICIRE
EMOȚII
Nu se face psihoterapie pentru a vopsi mașina, ci pentru a repara motorul.
PERSONALITATE
PSIHOLOG
GÂNDURI
ABILITĂȚI
CONSILIERE
FERICIRE
VIAȚĂ
Dacă vrei mai mult de la tine, fii pregătit să părăsești confortul.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
SUFERINȚĂ
Comparația nu e doar hoțul bucuriei, dar și al visurilor.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
N-a fost pierdere de timp dacă ai învățat ceva din asta.
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
Dacă vrem ca ai noștri copii să fie încrezători, atunci e nevoie să se simtă în siguranță cu noi pentru a face greșeli și a-și asuma riscuri.
ANXIETATE
VIAȚĂ
FERICIRE
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
DEPRESIE
GÂNDURI
Cuvintele rănesc doar atunci când contează cine ți le spune.
ANXIETATE
VIAȚĂ
EMOȚII
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Orice vrei să faci, fă acum. Condițiile vor fi întotdeauna dificile.
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
DEPRESIE
VIAȚĂ
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
Ridică-ți cuvintele, nu vocea. Ploaia înalță florile, nu furtuna.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
PSIHOLOG
Elevul care se simte acceptat și respectat își poate îndrepta energia spre creștere și evoluție, în timp ce copilul care vede în educatori un pericol, își va folosi toată energia pentru a supraviețui amenințării.
PERSONALITATE
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Dacă alegem să călătorim doar în zilele senine, nu vom ajunge niciodată la destinație.
GÂNDURI
VIAȚĂ
PERSONALITATE
Din trecut nu se trăiește. Din trecut se învață.
PERSONALITATE
EMOȚII
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
VIAȚĂ
GÂNDURI
Fiecare dintre noi poate străluc în lumina potrivită.
PERSONALITATE
EMOȚII
FERICIRE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
VIAȚĂ
Nu-ți măsura progresul după măsurătorile altora.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
GÂNDURI
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
Nu urca munții ca lumea să te vadă. Urcă munții ca tu să vezi lumea.
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
FERICIRE
PSIHOLOG
GÂNDURI
Viața nu devine mai frumoasă din întâmplare, ci devine mai frumoasă prin schimbare.
PERSONALITATE
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
VIAȚĂ
EMOȚII
FERICIRE
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
CONSILIERE
Nu toate furtunile îți intunecă drumul. Unele vin pentru a ți-l limpezi.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
CONSILIERE
O relatie e ca o casà. Când ți se strică o priză, nu cumperi o nouă casă, ci repari priza.
EMOȚII
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Sunt lucruri pe care le înveți doar în timpul furtunii.
PERSONALITATE
EMOȚII
ANXIETATE
COMPASIUNE
VIAȚĂ
GÂNDURI
Ziua în care plantezi sămânța nu e și ziua recoltei.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
PERSONALITATE
Nu poți calma furtuna, asa că nu mai încerca. Ce poți face e să te calmezi tu. Furtuna va trece.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Ne îngrijorăm atât de mult pentru ziua de mâine însă nu e sigur că ajungem acolo.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Unui tigru nu-i este frică de opinia unei oi.
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Ai grijă de felul în care îți vorbești pentru că tu te asculți
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
Fară ploaie nu ar exista curcubeu.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Comparația nu e doar hoțul bucuriei, ci și hoțul visurilor noastre.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Ghid esențial de parenting
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Amintirile sunt sursa identității noastre.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
ANXIETATE
Orice funcționează dacă îi dai restart. Inclusiv tu.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
GÂNDURI
EMOȚII
Înconjoară-te de oameni care plantează flori în crăpăturile nesiguranțelor tale.
EMOȚII
DEPRESIE
ABILITĂȚI
GÂNDURI
VIAȚĂ
FERICIRE
Decide ce fel de viață vrei să trăiești apoi spune nu la tot ceea ce nu se potrivește.
PERSONALITATE
EMOȚII
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
CONSILIERE
Lucruri pentru care nu trebuie să te simți vinovat(ă).
PERSONALITATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Dacă un lucru doare înseamnă că el contează.
EMOȚII
VIAȚĂ
DEPRESIE
ANXIETATE
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Înainte să fi orice, ești începător
EMOȚII
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PERSONALITATE
ANXIETATE
Nu pot face totul astăzi, dar pot face un pas în fiecare zi.
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
GÂNDURI
EMOȚII
PERSONALITATE
PSIHOLOG
Virtuțile eșecului
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Trecutul este un punct de referință. Nu un loc de rezidență.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
SUFERINȚĂ
Ziua în care plantezi sămânța, nu este și ziua în care mănânci fructul.
EMOȚII
PERSONALITATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
FERICIRE
COMPASIUNE
Progresul este imposibil fără schimbare. Cât timp faci schimbări, faci progrese.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Cum să te ancorezi în prezent.
PERSONALITATE
ABILITĂȚI
VIAȚĂ
FERICIRE
EMOȚII
GÂNDURI
Dacă ești obosit, învață să te odihnești, nu să renunți.
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
ANXIETATE
Suferința nu te schimbă. Te dezvăluie.
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
ANXIETATE
VIAȚĂ
EMOȚII
ABILITĂȚI
CONSILIERE
Lumea este foarte mare, așa că nu mai trăi doar în mintea ta.
PERSONALITATE
ANXIETATE
EMOȚII
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Îngrijorarea constantă este o modalitate proastă de a-ți folosi imaginația.
EMOȚII
VIAȚĂ
ANXIETATE
PSIHOLOG
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Trăiește în așa fel încât atunci când copiii tăi se vor gândi la corectitudine, grijă și integritate să te aibă pe tine în minte ca model.
PERSONALITATE
EMOȚII
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
COMPASIUNE
Multe din umbrele acestei vieți sunt provocate de faptul că stăm în calea razelor propriului soare.
PERSONALITATE
ANXIETATE
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
CONSILIERE
Pierderea este prețul pe care îl plătim pentru viață. Este, de asemenea, și sursa dezvoltării și a evoluției noastre.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Spune-mi pe cine iubești ca să-ți spun cine ești de Marc Pistorio
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
ANXIETATE
Adesea, oamenii renunță la puterea lor pentru că se gândesc că nu au niciuna,
EMOȚII
VIAȚĂ
GÂNDURI
ABILITĂȚI
FERICIRE
PERSONALITATE
Iubirea se construiește în noi, de Steve Biddulph și Shaaron Biddulph
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Să-i învățăm pe copii să gândească, de Darlene Sweetland și Ron Stolberg
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Despărțirea conștientă, de Katherine Woodward Thomas
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Dragostea pierdută este încă dragoste, doar că are o altă formă.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Viața nu e dreaptă. Te poți înțepa într-o așchie și când pășești pe arcul curcubeului.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Înainte de a ridica un zid trebuie să știm ce apărăm și ce lăsăm în afară.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Dacă îți place absolut tot la o persoană, nu trebuie decât să petreci mai multă vreme cu ea. Va apărea cu siguranță și ceva care nu-ți place.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Dragostea poate fi exprimată în cuvinte, dar nu în cuvinte stă esența ei.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Uneori, lucrurile nu se întâmplă din vina noastră, însă e responsabilitatea noastră să le facem față.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Uneori, cel mai mic pas ne poate duce în direcția bună. Mergi și pe vârfuri, dacă trebuie.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Nu te trezești și pur și simplu ești fluture. Dezvoltarea e un proces.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Emoțiile vin și pleacă. Lasă-le să vină, lasă-le să plece.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Uneori, să faci ce e mai bine pentru tine nu se simte cel mai bine.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Când mi-am dat seama că nu totul depinde de mine, m-am liniștit.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
La început, succesul înseamnă să nu te dai bătut și să continui.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Atunci când alții te judecă, tu alegi ce îți asumi.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Oamenii se leagă de aparențe când nu pot gestiona adevărul din interiorul lor.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Ca om, pur și simplu, nu poți fi perfect - poate doar ocazional, în cazul câtorva sarcini concrete.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Cea mai preţioasă moştenire pe care părinţii o pot lăsa copiilor este propria lor fericire.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Nu poţi să-i dăruieşti altuia fericire până când nu o ai în tine. Clădeşte-ţi, aşadar, o casă în interiorul tău, acceptându-te şi învăţând să te iubeşti şi să te vindeci pe ţine însuți.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Adevărata dragoste nu poate exista fără încrederea şi respectul faţă de tine însuţi şi faţă de cealaltă persoană.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Înainte de a ajuta pe cineva, ai grijă să nu te pierzi pe tine în acest proces. Protejează-ți propria energie.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Uneori bucuria este sursa zâmbetului tău, iar alteori zâmbetul tău e sursa bucuriei.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Dacă vrei să asculți cântecul păsărelelor, nu cumpăra cuști, ci plantează copaci.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Anxietatea nu vine din faptul că ne gândim la viitor, ci din faptul că vrem să-l controlă.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
În momentul în care te întrebi dacă meriți ceva mai bun, înseamnă că meriți ceva mai bun.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
Tu meriți iubirea și generozitatea pe care o oferi atât de ușor celorlalți.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
COMPASIUNE
GÂNDURI
1
2
3
4