Am fost învățați de mici să fim atenți la ce va crede X-ulescu despre noi, să nu supărăm pe doamna Y, să nu-l refuzăm pe domnul Z, că „Nu-i frumos să faci asta!”.
Dorindu-ți prea tare să fii validat social și apreciat, fără a ține cont de dorințele și nevoile tale reale, se dezvoltă „rețeta perfectă” pentru a trăi astfel încât să-i mulțumești pe ceilalți, în timp ce tu rămâi… mai în spate.
Așa se naște ideea că ceea ce gândesc alții despre tine e mai important decât ceea ce simți tu. În consecință, pentru a te simți validat și a câștiga aprobare, te uiți în exterior.
A-i mulțumi pe ceilalți este, de fapt, o încercare de a controla opinia celorlalți despre tine.
01 Sep 2021
Personalitate, Fericire, Viață, Compasiune, Abilități, Gânduri,