Pastila Psihologică

Progresul tău e valoros și dacă e vizibil doar pentru tine.

În ședințele din ultima vreme, am vorbit mult despre progres - despre cum arată, cum se simte, cum se vede și cât de diferit e față de cum am fi crezut că la început că este.

Un lucru pe care îl spun des este că schimbarea interioară nu e un proces li­niar și nici nu se produce instantaneu. Uneori, progresul în terapie poate fi mai lent, sporadic sau greu de definit. Uneori, e chiar imperceptibil… A învăța să trăiești în conformitate cu valorile tale este ceva ce nu poți să faci decât pas cu pas.

Dacă și tu ești într-un proces de reinventare interioară, aș vrea să-ți aduc aminte că, pe măsură ce abilitățile învățate vor deveni parte integrantă a vieții tale, vei vedea că nu vei proceda „corect” de fiecare dată. Vei ezita, vei simți frică, vei încerca și uneori vei rata - toți pățim la fel. Dar vei continua să înveți atât din reușite, cât și din greșeli.

Reinventarea interioară seamănă cu cățăratul pe munte… ⛰ Pe măsură ce îți croiești drum spre vârful acestui munte de schimbări, probabil vei privi în sus și îți vei spune: „Ooo, dar mai am încă muuult de mers!”

Dar… Întoarce-te pentru o clipă și privește înapoi, la locul din care ai plecat. Vei vedea cât de mult ai parcurs. 👏 Important este să faci pași pentru că aceștia te vor duce, în cele din urmă, pe munte pe care vrei să-l cucerești.

Un gând bun,
Tania

Data publicării

26 Mar 2023

Etichete

Emoții, Personalitate, Anxietate, Viață, Abilități, Consiliere, Gânduri,

Adresă web

http://www.echilibrupentrusuflet.ro/gallery/progresul-tau-e-valoros-si-daca-e-vizibil-doar-pentru-tine

Pentru o perioadă, nu mai preiau cazuri noi.