Lipsa de acceptare de sine se află în centrul atâtor nefericiri… În mintea noastră rulează constant o activitate de amploarea unui Multiplex cinematografic (în mare parte fiind inconștientă), care are în centru ei multă critică auto-distructivă a cine suntem și ce facem.
În special oamenii care se simt rușinați și inadecvați tind să resimtă asta mai tare.
Te invit să petreci puțin timp gândindu-te și acționând într-un mod care îți crești șansele de a te simți mulțumit cu tine, chiar dacă împlinirea ta de sine nu se încheie aici. Asta nu înseamnă să nu-ți mai dorești să mai evoluezi, ci să-ți permiti să-ți „deschizi” mintea către o acceptare a ta, a cine ești tu în acest moment. Poți să-ți deschizi ochii și mintea, în același mod în care ești prezent când mergi într-o pădure, în loc să rămâi învăluit în îndoielile tale despre tine. 🌳
Acceptarea de sine nu este doar un concept, ci un fel de A FI, care nu poate fi, așadar, dobândit decât printr-o practică repetată. 💚
🌍 www.echilibrupentrusuflet.ro
📌 #pastilaPsihologică
15 Dec 2023
Personalitate, Depresie, Viață, Abilități, Consiliere, Gânduri,