A fi uman nu înseamnă să simți doar emoțiile pozitive, ci să simți toate emoțiile.
Dacă ne facem că nu „vedem” o emoție, nu înseamnă că ea dispare, ci găsește alte forme de a se manifesta. Nu putem să „scăpăm” de ea, ci doar să o ascundem, să o disimulăm pentru o perioadă de timp. Emoțiile care sunt înăbușite sau ignorate, devin și mai puternice. Problema cu „alungarea” emoțiilor într-un colț al sufletului este că energia acelor emoții continuă să ne saboteze, într-o formă sau alta, mai devreme sau mai târziu.
Ești puternic nu atunci când simți emoții pozitive, ci când îți permiți să simți și emoții pozitive, și emoții negative. Asta te face un om întreg. Asta arată că ai o bună abilitate de a negocia tot ce îți oferă viața pentru că ai o bună agilitate emoțională, respectiv, nu eviți emoțiile negative și disconfortul care apare cu acestea.
Data publicării
07 Aug 2022
Etichete
Emoții, Personalitate, Anxietate, Viață, Abilități, Psiholog, Suferință, Gânduri,
Adresă web
