+40 (770) 949.093
Cine este Tania Dihel?
Serviciile pe care le ofer
05
Oct
2024
Acasă
Despre Mine
Servicii
Jurnalul Psihologului
Galerie
Resurse
Ted Talks
YouTube
Pastila Psihologică
Povești terapeutice
Podcast „Echilibru pentru Suflet”
Utile
Contact
+40 (770) 949.093
STUDIO
Suferință
Durerea este inevitabilă, suferința este opțională.
FILTRU
Toate Categoriile
Pastila Psihologică
Ilustrații
Recomandare de carte
Nu te îngrijora că nu te ascultă copilul tău. Îngrijorează-te că te urmărește tot timpul cu privirea.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Perspectiva pe care o ai poate deveni atât închisoarea ta, cât și pașaportul tău.
EMOȚII
PERSONALITATE
COMPASIUNE
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Când cuvintele nu sunt suficiente, încearcă gesturi de mângâiere.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Toate schimbările sunt grele la început și încurcate la mijloc.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Poate cauți printre crengi ceea ce nu găsești decât la rădăcini.
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Secretul succesului este eșecul. Permite-ți să eșuezi. Permite-ți să faci greșeli.
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Dacă te uiți pe tine însuți, alții îți vor urma exemplul.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Terapia este ca o periuță de dinți. Nu o poți folosi cu adevărat pentru nimeni, în afară de tine.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Dacă nu ești dispus să înveți, nimeni nu te poate ajuta. Dacă ești hotărât să înveți, nimeni nu te poate opri.
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Există două lucruri durabile pe care putem spera să le lăsăm moştenire copiilor noştri: rădăcini şi aripi.
PERSONALITATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Micro-trauma de Margaret Crastnopol
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Pentru o bună încredere în sine, fă lucruri înainte să te simți încrezător.
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Când nu găsești o soluție la problemă, înseamnă că nu e o problemă ce trebuie rezolvată, ci un adevăr ce trebuie acceptat.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Relațiile sunt ca păsările. Dacă le ții prea strâns, ele mor. Dacă le ții prea lejer, ele zboară. Dacă le ții cu grijă, ele rămân cu tine.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Calea lacrimilor - cum să faci față despărțirilor și doliului de Jorge Bucay
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Adevărata libertate este să exiști fără anxietatea cauzată de imperfecțiune.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Nu este necesar să te sacrifici pentru alții, ci mai degrabă să trăiți bucurându-vă împreună.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
COMPASIUNE
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Copilul are nevoie să se simtă important, dă-i intimitate, lasă-l să ia decizii, să viseze.
EMOȚII
PERSONALITATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Dacă tu faci un pas către viață, viața va face zece pași către tine.
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Adicția - Psihologia dependenței și a comportamentului adictiv de Jenny Svanberg
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Nu mai căra cu tine ce nu ai nevoie - în buzunar, în inimă, în viață.
EMOȚII
PERSONALITATE
DEPRESIE
FERICIRE
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Fă cum fac și copacii: schimbă frunzele, dar păstrează rădăcinile. Schimbă-ți ideile, dar păstrează-ți principiile.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Ai grijă ca „mai târziu” să nu devină „prea târziu”.
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Uneori, pentru a merge înainte e nevoie să te dai un pas înapoi.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Nu-ți căuta fericirea în curtea altuia, pentru că ea se ascunde întotdeauna în casa ta.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Cu toții ne îndoim de sine, suferim...
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Cel mai greu rămas-bun este când nu ai terminat povestea.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Cel care se teme de eşec îşi limitează activitatea (ver. 2)
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Atunci când fugi de probleme, te distanțezi și de soluții.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Dacă ne deplasăm prin viață legați la ochi, avem serioase motive să ne fie frică.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Și lumea noastră interioară e o parte din realitate.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Poate nu ești capabil de lucruri mărețe, dar viața constă în lucruri mici.
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Natura nu se grăbește și cu toate acestea, totul se îndeplinește.
PERSONALITATE
FERICIRE
COMPASIUNE
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Atunci când am nevoie de un erou, mă uit în oglindă.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Un cavaler cu armura strălucitoare e un cavaler care nu și-a testat armura cu adevărat niciodată.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Nu frica e cea care stă agățată de tine. Tu ești cel care se agață de frică.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Ceea ce faci astăzi e important pentru că plătești cu o zi din viața ta.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Când într-o relație nu există încredere, vor exista întotdeauna probleme.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
A fi uman nu înseamnă să simți doar emoțiile pozitive, ci să simți toate emoțiile.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Dacă vrei mai mult de la tine, fii pregătit să părăsești confortul.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Comparația nu e doar hoțul bucuriei, dar și al visurilor.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Dacă vrem ca ai noștri copii să fie încrezători, atunci e nevoie să se simtă în siguranță cu noi pentru a face greșeli și a-și asuma riscuri.
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Cuvintele rănesc doar atunci când contează cine ți le spune.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Orice vrei să faci, fă acum. Condițiile vor fi întotdeauna dificile.
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Schimbarea nu va veni dacă așteptăm o altă persoană sau o altă perioadă. Noi suntem cei pe care i-am așteptat.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Fiecare dintre noi poate străluc în lumina potrivită.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Viața nu devine mai frumoasă din întâmplare, ci devine mai frumoasă prin schimbare.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Nu toate furtunile îți intunecă drumul. Unele vin pentru a ți-l limpezi.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Ne îngrijorăm atât de mult pentru ziua de mâine însă nu e sigur că ajungem acolo.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Ai grijă de felul în care îți vorbești pentru că tu te asculți
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
Fară ploaie nu ar exista curcubeu.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Comparația nu e doar hoțul bucuriei, ci și hoțul visurilor noastre.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Decide ce fel de viață vrei să trăiești apoi spune nu la tot ceea ce nu se potrivește.
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Dacă un lucru doare înseamnă că el contează.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Din moment ce nu te poți feri de suferință, măcar poți avea grijă să nu-ți frîngi singur inima.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Virtuțile eșecului
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Trecutul este un punct de referință. Nu un loc de rezidență.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Ziua în care plantezi sămânța, nu este și ziua în care mănânci fructul.
EMOȚII
PERSONALITATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Dacă ești obosit, învață să te odihnești, nu să renunți.
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
Suferința nu te schimbă. Te dezvăluie.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Pierderea este prețul pe care îl plătim pentru viață. Este, de asemenea, și sursa dezvoltării și a evoluției noastre.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Spune-mi pe cine iubești ca să-ți spun cine ești de Marc Pistorio
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Avem din naștere, dar și prin educație, un anumit talent de a ne bucura - dar și de a ne necăji singuri.
EMOȚII
PERSONALITATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Ești om. Nu ești nici Superman nici Wonder Woman. Nu ești nici zeu sau zeiță. Vei rămâne întotdeauna imperfect, indiferent dacă-ți convine sau nu.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Să ai un sens al vieții!
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Cine pleacă într-o călătorie, nu se întoarce niciodată același.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Când nu mai ai nicio dorință de a fi pe placul cuiva...
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
Dacă eșuez?
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Acţionând, greşim uneori. Nefăcând nimic, greşim mereu.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Oprește-te din a te mai lupta cu tine și începe a lupta pentru tine!
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Nimic nu va fi vreodată sută la sută rău pentru că întotdeauna poate exista ceva și mai rău.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Eșecul este o vânătaie, nu un tatuaj.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Atunci când te simți acceptat, înveți să ai încredere în tine.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Lucruri pentru care nu trebuie să te simți vinovat(ă)
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Nu ești un ratat(ă)
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Sădește în lume ceea ce porți în inimă!
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Uneori e mai bine să ne rătăcim în întunericul nostru...
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Când dragostea este reală...
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Este în regulă să ai zile proaste!
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Cel mai bun profesor al tău este ultima ta greșeală.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
1
2