Cum recunoaștem că trecem printr-o depresie? Cum ne dăm seama că avem un prieten care are tendințe depresive?

În această ediție a emisiunii „Jurnal de Psiholog” lector univ. dr. Vlad Mureșan (psihoterapeut) ne vorbește despre depresie.. Depresia rareori apare singură. De obicei apare asociată cu probleme de anxietate, diverse fobii, probleme de personalitate sau dificultăți în cuplu.

Depresia ne deconectează de noi și de ceilalți.

Depresia lucrează prin a ne deconecta de ceilalți, de aceea este important să ne regăsim calea către noi înșine și către ceilalți. Cum recunoaștem că trecem printr-o depresie? Cum ne dăm seama că avem un prieten care are tendințe depresive? Mai multe detalii în înregistrarea de mai sus.