Viață

Putem prezice cât de fericiți vom fi? Putem prezice cât de tare vom suferi dacă nu vom reuși un lucru important pentru noi?

Rugăciunea lui Antoine de Saint-Exupéry

„Timpul zboară atunci când faci ce-ți place." Așa să fie?

Psihologia pozitivă este studiul științific al caracteristicilor care fac ca viața să merite să fie trăită. Psihologia pozitivă are în vedere studiul funcționării umane pozitive și dezvoltarea personală sub aspect biologic, personal, relațional, instituțional, cultural și global al vieții.

Eu sunt eu și sunt OK. De Virginia Satir.

Prima dată, învățăm despre iubire în relația de atașament din familie: ce trebuie să facem sau cum trebuie să fim astfel ca noi să fim iubiți.

Cum știm că am luat decizia corectă? Când e cel mai bun moment pentru a lua o decizie? De fapt, cât de des luăm decizii conștiente?

Poveste terapeutică despre cât de relative pot fi lucrurile.

Se spune că omul este o ființă rațională. Poate ar fi timpul să aflăm mai multe.

Tot ce avem este momentul prezent. De Jacques Salome.

Este de dorit nu un optimism orb, ci un optimism flexibil - să fim cu ochii larg deschiși.

Poezie terapeutică despre despre cum putem să ne ajutăm pe noi înșine.

Orice ar face și ar zice părinții, copilul, de fapt, nu are nevoie decât de iubirea lor și de tot ceea ce ei știu, pot și reușesc să ofere.

În rândurile de mai jos, vă împărtășesc câteva resurse psihologice utile pentru diverse aspecte pe care vrem să le îmbunătățim la noi înșine și la viața noastră. Consider esențială această secțiune deoarece este important de unde ne culegem informațiile.

Fii flexibil în gândire.

Curajul e virtutea ce permite unui om să își exprime libertatea personală unică.

Poveste terapeutică despre ancorarea în realitate atunci când ne simțim copleșiți.

De ce e important s menținem un echilibru. Fabulă Orientală de Nossrat Peseschkian.