+40 (770) 949.093
Cine este Tania Dihel?
Serviciile pe care le ofer
18
Sep
2024
Acasă
Despre Mine
Servicii
Jurnalul Psihologului
Galerie
Resurse
Ted Talks
YouTube
Pastila Psihologică
Povești terapeutice
Podcast „Echilibru pentru Suflet”
Utile
Contact
+40 (770) 949.093
STUDIO
Viață
Ai o singură viață. De ce ai continua să te limitezi?
FILTRU
Toate Categoriile
Pastila Psihologică
Ilustrații
Recomandare de carte
La un moment dat, intențiile unora devin irelevante dacă acțiunile lor te rănesc.
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
CONSILIERE
Nu te îngrijora că nu te ascultă copilul tău. Îngrijorează-te că te urmărește tot timpul cu privirea.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Munca interioară pe care o facem cu noi înșine devine cel mai frumos cadou pentru ceilalți.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Când plouă, caută curcubeul. Când este întuneric, caută stelele.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Pentru a aprecia frumusețea unui fulg de zăpadă, e nevoie să stai în frig.
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Societatea noastră nu promovează acceptarea de sine și nici nu o va face. Acceptarea de sine nu vinde produse, iar capitalismul s-ar prăbuși dacă ne-ar plăcea de noi așa cum suntem acum.
PERSONALITATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Nu te opri din a învăța deoarece viața nu se oprește niciodată din a te învăța.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Când cuvintele nu sunt suficiente, încearcă gesturi de mângâiere.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Toate schimbările sunt grele la început și încurcate la mijloc.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Există mult spațiu între perfecțiune și renunțare. Explorează-l și trăiește acolo.
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Poate cauți printre crengi ceea ce nu găsești decât la rădăcini.
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Secretul succesului este eșecul. Permite-ți să eșuezi. Permite-ți să faci greșeli.
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Dacă te uiți pe tine însuți, alții îți vor urma exemplul.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Viața nu e perfectă, dar nici eu nu sunt.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
Am căzut la pace cu fericirea. Uneori vine ea, alteori o caut eu.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
Chiar dacă nu începi ziua cu un zâmbet, nu e prea târziu să te antrenezi pentru mâine.
EMOȚII
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Acum, că nu trebuie să fii perfect, poți să fii suficient de bun.
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Iubirile sunt ca şi pomii: înfloresc atâta timp cât au rădăcini.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Vindecarea copilului interior de Stefanie Stahl
EMOȚII
PERSONALITATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Există două lucruri durabile pe care putem spera să le lăsăm moştenire copiilor noştri: rădăcini şi aripi.
PERSONALITATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Micro-trauma de Margaret Crastnopol
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Pentru o bună încredere în sine, fă lucruri înainte să te simți încrezător.
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Când nu găsești o soluție la problemă, înseamnă că nu e o problemă ce trebuie rezolvată, ci un adevăr ce trebuie acceptat.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Copacul cu rădăcini adânci nu se teme de furtună.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Relațiile sunt ca păsările. Dacă le ții prea strâns, ele mor. Dacă le ții prea lejer, ele zboară. Dacă le ții cu grijă, ele rămân cu tine.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
Opusul depresiei nu este fericirea, ci vitalitatea.
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Progresul tău e valoros și dacă e vizibil doar pentru tine.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Viața nu vine cu un manual, vine cu o mamă.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
GÂNDURI
Calea lacrimilor - cum să faci față despărțirilor și doliului de Jorge Bucay
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
Dacă vrem să fim adaptabili, atunci e esențial să acceptăm că învățarea continuă face parte din viață.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Dacă n-am avea iarnă, primăvara nu ar fi atât de plăcută. Dacă nu am avea parte de adversitate, prosperitatea nu ar fi atât de plăcută.
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
Adevărata libertate este să exiști fără anxietatea cauzată de imperfecțiune.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Bebelușul meu înțelege tot de Aletha Solter
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Cine este surd, crede întotdeauna că cei care dansează sunt nebuni.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Iarna, pun la cale și planific. Primăvara, acționez.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
GÂNDURI
Chiar și cele mai puternice viscole încep doar cu un fulg de nea.
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
Atunci când suntem fericiți, nici nu băgăm de seamă dacă e iarnă sau vară.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
GÂNDURI
Nu există zgomote în lume, nu există pace în Himalaya. Amândouă sunt în tine.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
CONSILIERE
GÂNDURI
Voi onora Crăciunul în inima mea și voi încerca să-l țin acolo tot anul. (v2)
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
Crăciunul este locul de păstrare al aminitrii inocenței noaste (v2)
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Iarba este întotdeauna mai verde la ceilalţi... până când descoperim că este gazon artificial.
EMOȚII
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Nu poți să economisești timpul. Îl poți doar trăi. Îl poți trăi înțelept sau prostește.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
GÂNDURI
Copilul are nevoie să se simtă important, dă-i intimitate, lasă-l să ia decizii, să viseze.
EMOȚII
PERSONALITATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
PSIHOLOG
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Nu iubirea păstrează doi oameni împreună, ci calitatea relaţiei lor.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
Dacă tu faci un pas către viață, viața va face zece pași către tine.
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Elogiul simplității de Dominique Loreau
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Nu țipi la o floare care vrei să crească, o uzi.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Fashion - Psihologia Modei de Carolyn Mair
EMOȚII
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
Fă cum fac și copacii: schimbă frunzele, dar păstrează rădăcinile. Schimbă-ți ideile, dar păstrează-ți principiile.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Uneori, pentru a merge înainte e nevoie să te dai un pas înapoi.
EMOȚII
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Nu-ți căuta fericirea în curtea altuia, pentru că ea se ascunde întotdeauna în casa ta.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Cu toții ne îndoim de sine, suferim...
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Cel mai greu rămas-bun este când nu ai terminat povestea.
EMOȚII
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Cel care se teme de eşec îşi limitează activitatea (ver. 2)
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Vârsta nu e importantă decât dacă ești brânză sau vin.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Oamenii se atașează de necazuri mai mult decât se atașează necazurile de ei.
EMOȚII
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Lotusul în mâl înflorește de Thich Nhat Hanh
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Copiii tăi au nevoie să-i iubești pentru ceea ce sunt, nu să-ți petreci timpul corectându-i la orice pas.
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Dacă alegi să nu te bucuri și de zăpadă, vei avea mai puțină bucurie în viața ta, dar la fel de multă zăpadă.
EMOȚII
PERSONALITATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
Nu ești egoist pentru că vrei să fii tratat bine.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Un adult care se străduiește să aibă încredere în sine a fost, de multe ori, un copil căruia judecata i-a fost frecvent invalidată sau negată.
EMOȚII
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
CONSILIERE
Oricât ai vrea, nu există alegerea cea mai bună. O opţiune devine bună sau proastă prin ceea ce alegi să faci cu ea.
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
Dacă ne deplasăm prin viață legați la ochi, avem serioase motive să ne fie frică.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Și lumea noastră interioară e o parte din realitate.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Nu lăsa pe mâine ce te poate bucura azi.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Poate nu ești capabil de lucruri mărețe, dar viața constă în lucruri mici.
EMOȚII
PERSONALITATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Schimbarea e o ușă care se deschide din interior.
EMOȚII
DEPRESIE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Am urcat pe scara succeselor, eşec cu eşec (ver.2)
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Atunci când am nevoie de un erou, mă uit în oglindă.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
În iubire nu există manipulare. În dependență există manipulare.
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
Un cavaler cu armura strălucitoare e un cavaler care nu și-a testat armura cu adevărat niciodată.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Nu frica e cea care stă agățată de tine. Tu ești cel care se agață de frică.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Dacă e dificil nu înseamnă că e și imposibil.
PERSONALITATE
DEPRESIE
VIAȚĂ
COMPASIUNE
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Ceea ce faci astăzi e important pentru că plătești cu o zi din viața ta.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Felul în care le vorbim copiilor le devine vocea lor interioară.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
CONSILIERE
GÂNDURI
Fiecare nouă etapă din viața ta va cere o nouă adaptare a ta.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
Fii vocea pe care ți-ai dorit să o auzi când erai mai tânăr.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
GÂNDURI
Când într-o relație nu există încredere, vor exista întotdeauna probleme.
EMOȚII
PERSONALITATE
FERICIRE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
A fi uman nu înseamnă să simți doar emoțiile pozitive, ci să simți toate emoțiile.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
PSIHOLOG
SUFERINȚĂ
GÂNDURI
Săptămâna aceasta mi-am dat seama că nu le pot face pe toate, așa că voi face ceea ce pot.
EMOȚII
PERSONALITATE
ANXIETATE
VIAȚĂ
ABILITĂȚI
CONSILIERE
GÂNDURI
1
2
3
4
5